Mais uma grande manhã BTT em Guimarei

Mais uma grande manhã de BTT no "quintal" do Guimarei.

Subida ao "planalto", passagem pela igreja (Santuário?) de Assunção, Nascente do Leça, Marco geodésico de Pilar e descida a grande velocidade por asfalto porque o arroz de marisco estava a arrefecer.

Excelentes trilhos, muito arvoredo, umas subidas e desciditas técnicas com alguma pedra, muito variado - deu para treinar de tudo um pouco.
5 estrelas.

27km // 2h08 ride// 2h56 total // acum.vertical 570m //

Fotos aqui:

Guimarei-Nascente do Leca at EveryTrail

Map created by EveryTrail:Share GPS tracks

1ª Maratona BTT-Póvoa do Varzim 48km

Editado: Video Onboard concluído

Mais uma maratona BTT, um bom percurso acessível, embora com algumas subidas hardcore, uns single tracks bestiais com uns drops e valas que não davam tempo para pensar, era saltar ou entrar neles, uma parte espectacular sem dúvida.

Partimos juntos, eu e o Nuno, primeiros quilómetros cumpridos em estrada em grande ritmo mas perdemo-nos um do outro após o engarrafamento inicial, depois fiquei na dúvida se ele já teria passado e decidi continuar no meu ritmo, poupando energias no início pois sabia das subidas que se avizinhavam, principalmente as do km 12 e km 20.

Bons abastecimentos (nunca tinha visto trouxas de ovos...), laranjas cortadas, barras energéticas e bebidas isotónicas - só parei no primeiro, pelos 25kms - reabasteci o Camelbak e arranquei para a parte restante, não contando fazer mais paragens.

Vencida a última subida do km 35, sabia que a partir de agora era percurso rolante até à meta, engatada a pedaleira grande e foi sempre a bombar em bom ritmo até à meta - o 2º abastecimento estava nos 40kms mas passei por ele a grande velocidade :-) .

mais fotos aqui.
Dados gps pormenorizados aqui.

Dist: 49,2 km // média de 13,3 km/h
Time: 3h42 (tempo oficial 3h49 - 7 minutos na fila da chegada)
desnível acumulado 833m

Por terras de Guimarei...

Este domingo fomos visitar o "quintal" do nosso amigo Vítor. E que espectáculo! Uma manhã excelente de BTT, trilhos do melhor... o "quintal" é fantástico.

Saída de Guimarei em direcção a Vilar de Luz (aeródromo), passagem pelo túnel por baixo da pista de aviação, circundamos largamente a zona e depois até Água Longa, empreendimento de Vale Pisões, Agrela e regresso por estrada por motivos de tempo - mas aquele trilho junto ao rio na ponte da Reguenga ficou-me na memória... fica para a próxima.

36kms / 3h05 / 2h39 a pedalar
desnível acumulado 610m
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