Mais um passeio 5 estrelas da Singletrack...
Arrancamos às 9:50 e logo de seguida atacamos a subida para Sta Luzia...foi pra aquecer...mas foi só aperitivo porque o mosteiro fica a 5 kms do inicio (a 200m altitude), depois até ao km 19 foi sempre a bombar, subimos até aos 533m....alguém dizia..."um dia isto há-de parar de subir"... :-)
...mas como tudo o que sobe tem que descer, a seguir foi uma delícia, 15 kms sempre a descer, algumas técnicas mais dificeis a dar luta, mas a maior parte rolantes a boa velocidade... paragem no fim da descida para umas sandes de chouriço numa tasca da zona....
Ida em direcção a Norte até Vila Praia de Âncora e depois em direcção ao mar e mais um percurso espectacular de regresso, junto ao mar com vento (forte) a favor...
Para terminar, um almoço como já há muito tempo não via, em qualidade e quantidade, desde as entradas, bom vinho, uma vitela fantástica e sobremesa, tudo num ambiente de grande convívio e camaradagem...
dados:
52 kms em 3h53 pedalar/ 5h18 total
Acum.vertical: 903m
2150 Kcal
índice IBP: 63,04