segunda-feira, 21 de setembro de 2009

Missão Leitão no Bussaco concluída...

Missão Bussaco (ou Buçaco) concluída com sucesso. Um verdadeiro sucesso, foi excelente, do melhor que fiz até hoje, e terminar o percurso na Mata do Bussaco (candidata património mundial) foi indescritivel, um verdadeiro paraíso de vegetação e trilhos.

Meteo excelente, sol com algumas nuvens, boa temperatura (22º). Percurso bem escolhido e melhor guiado, algumas subidas feitas por pequenas estradas agradáveis e boas descidas por trilhos a fazer subir a adrenalina.

Percurso: 38.5 kms
Dificuldade: Média, algumas subidas durinhas (poucas)
Tempo: 2h59 / 4h24
Acumulado subidas: 936m
Energia: 1670 kcal

A terminar, leitão e espumante bruto... what else ?

fotos aqui,

sexta-feira, 18 de setembro de 2009

Na Rota do leitão ou... 40kms na Serra do Bussaco

Após umas retemperadoras férias vamos regressar a mais um evento Singletrack.


A ROTA DO LEITÃO é, sem dúvida, um clássico com as características ideais para o reencontro, do que já considerámos, um Grupo de Amigos.
Percorreremos a Serra do Bussaco num percurso de dificuldade média/baixa ( como convém para reinício! )

PROGRAMA:
- Concentração na SINGLETRACK às 8.00 horas de Sábado 19 de Setembro de 2009
- Concentração no Bussaco às 9.00 horas (Parque de Campismo do Luso) para quem seja mais conveniente.
- Passeio com início às 9.30 horas

No final e após banhos e massagens teremos uma reunião onde a temática será um animal pequeno e estaladiço.

segunda-feira, 7 de setembro de 2009

Férias...

Algumas pedaladas por terras algarvias, cerca de 120 kms apenas por lazer, para aliviar o stress de um ano de trabalho...